Neem contact op
+31 6 24287285
mail@ingeborgannamartens.nl
Ingeborg Anna • 8 december 2021
I AM
Ik ben….
Zo nu en dan struggle ik enorm met vraagstukken rondom mijn Recht van Bestaan.
Triggers uit mijn dagelijkse leven voeren me dan terug mijn hoofd in, waar vervolgens een drukte van jewelste ontstaat en de twijfels me om de oren vliegen.
Ja, ook ik heb af en toe echt van die momenten. 😉
Ik kies er vandaag de dag bewust voor om deze gevoelens toe te laten en deze te doorvoelen.
Want waar komen ze toch iedere keer vandaan?
Waarom die twijfels over:
Ben ik wel goed genoeg?
Ben ik oké?
Mag ik er zijn?
Doe ik er toe?
Heb ik wel iets bij te dragen?
Een paar weken geleden heb ik een Quantum Healing Hypnose Therapie
(QHHT) sessie ondergaan.
Waarom?
Gewoon, omdat ik persoonlijke ontwikkeling ontzettend belangrijk vind,
je daarmee nooit ‘klaar’ bent en ik op deze manier iedere keer
met een diepere laag in mezelf,
op een zachte manier en vol liefde aan de slag kan gaan.
Nieuwsgierig wat het me brengt, zonder verwachtingen, alles wat is en komt mag er zijn. Ik zie dit inmiddels ook echt als een stukje me-time & selfcare.
Deze keer ben ik aan de slag gegaan met onder andere vraagstukken rondom mijn
Recht van Bestaan & mijn behoefte aan veiligheid.
Tijdens een QHHT-sessie verzamel je informatie over je jeugd, je huidige leven, maar wellicht ook vorige levens, en de belangrijkste personen en gebeurtenissen in je leven.
Jouw leven is jouw illusie. Jij bent de scriptschrijver, regisseur en acteur in je eigen ontwerp. Klinkt wellicht een beetje gek, maar het doel is uiteindelijk om je lessen te leren en te bekijken wat je ‘te doen’ hebt in dit leven.
Ik kijk met een ontzettend warm en fijn gevoel terug op deze bijzondere sessie, waarin ik veel bevestiging heb gekregen van hetgeen ik diep van binnen al wel wist, maar ook heeft het me nieuwe inzichten gegeven; de rode draad in mijn leven is nog duidelijker geworden.
En weet je wat?
Het heeft me ontzettend veel innerlijke rust gegeven.
Ook in onrustige situaties kan ik bij mezelf blijven en vlucht ik niet gelijk ‘in mijn hoofd’.
Wow… wat een cadeau🙏🏽
Mijn twijfels zijn op dit moment ook
helemaal weg, I AM
helemaal oké en happy
met én in mezelf, voel me veilig en geliefd.
En mocht de twijfel in de toekomst toch weer toeslaan….. Ik heb een ontzettend
sterkte ‘hulpbron’ in mezelf.
Good to know ❤️
Geniet van vandaag & herhaal het morgen.
Liefs,
Ingeborg Anna
De polyvagaal theorie legt uit hoe ons zenuwstelsel via drie reactiesystemen onze emoties, gedrag en sociale verbinding beïnvloedt, afhankelijk van hoe veilig we ons voelen.
Mijn reflectie op 2024: Een jaar met veel persoonlijke groei en mooie projecten zoals de oprichting van Couv-Cafe Ulvenhout en de lancering van de Next Generation Community binnen Care4Neo.
Als belangenbehartiger voor prematuur geborenen verzorg ik (op aanvraag) gastlessen, onder andere voor het Sophia NIDCAP & APIB Training Center en binnen de opleiding Gynaecologie.