De polyvagaal theorie legt uit hoe ons zenuwstelsel via drie reactiesystemen onze emoties, gedrag en sociale verbinding beïnvloedt, afhankelijk van hoe veilig we ons voelen.

Mijn reflectie op 2024: Een jaar met veel persoonlijke groei en mooie projecten zoals de oprichting van Couv-Cafe Ulvenhout en de lancering van de Next Generation Community binnen Care4Neo.

Als belangenbehartiger voor prematuur geborenen verzorg ik (op aanvraag) gastlessen, onder andere voor het Sophia NIDCAP & APIB Training Center en binnen de opleiding Gynaecologie.

Boekrecensie Onaf Mens? De zoektocht naar een goed leven. Over de impact van vroeggeboorte; vanuit verschillende perspectieven bekeken en beschreven. Een aanrader.

Zijn de huidige richtlijnen bij vroeggeboorte te strikt? Is het perspectief van diegene die zelf (extreem) te vroeg geboren zijn meegenomen? En hoe is het met de (levenslange) nazorg?

Amor Fati. Het betekent zoiets als ‘Omarm je lot’ Dat het leven loopt zoals het loopt, en dat je het licht en het donker mag omarmen, precies zoals het mag zijn, wat het leven je te geven heeft en de lessen die je te leren hebt

Ze helpen, ze ondersteunen, echter soms geven ze niet de ondersteuning of comfort die je hoopt dat ze doen en zorgen ze voor extra ruis, prikkels en irritatie. Wat past bij jou én wat niet?

𝗩𝗼𝗹𝘄𝗮𝘀𝘀𝗲𝗻𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗮𝗹𝘀 𝗯𝗮𝗯𝘆 (𝘃𝗲𝗲𝗹) 𝘁𝗲 𝘃𝗿𝗼𝗲𝗴 𝗴𝗲𝗯𝗼𝗿𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗷𝗻, 𝗸𝗮𝗺𝗽𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗮𝗸 𝗺𝗲𝘁 de gevolgen van hun vroeggeboorte.Zorgverleners moeten zich hier meer bewust van worden. Lees de publicatie in Medisch Contact.

Gooi je maskers af en durf te kiezen voor authenticiteit. Laat je angst voor wat anderen vinden los. Omarm je imperfecties en accepteer wie je werkelijk bent.